A tudományosan megalapozott egyensúly keresése.
Nem hiszek a gyors megoldásokban vagy az önsanyargató diétákban. A célom egy olyan fenntartható rendszer kialakítása, ahol az élelmiszer nem ellenség, hanem a gyógyulás és a teljesítmény üzemanyaga.
Akadémiai Háttér
Diplomás nutriológusként a szakmai alapjaimat klinikai környezetben szereztem. Hiszem, hogy a táplálkozástudomány nem véleményvezérek posztjairól, hanem biokémiai folyamatok megértéséről szól. Folyamatosan követem a legfrissebb kutatási eredményeket, hogy Önnek ne kelljen a dezinformációk tengerében eveznie.
Holisztikus Logika
A test nem elkülönült szervek gyűjteménye. Az emésztés, az alvásminőség és a mentális állapot szorosan összefügg. A Nutrilife Konzultáció során nem csak kalóriákat számolunk; vizsgáljuk az életmódot, a stresszfaktorokat és az egyéni anyagcsere-válaszokat is.
Személyes Kísérés
Értem a kihívásokat, mert nap mint nap látom a küzdelmet az időhiánnyal és a kényszeres evéssel. Módszertanom alapja az empatikus, de határozott iránymutatás. Nem sablonokat adok, hanem eszközöket, amikkel Ön válik saját teste szakértőjévé.
Több mint tanácsadás:
Partner az egészségben.
A Budapest szívében, az Október 6. utcában található praxisomban nap mint nap azon dolgozom, hogy a klinikai kutatások eredményeit érthető és gyakorlatba ültethető tanácsokká formáljam.
Munkám során nem csak a "mit együnk" kérdésre válaszolok, hanem a "miért" és a "hogyan" mélységeibe is beleásunk. A módszertanom alapja a diagnosztika és az egyéni preferencia ötvözése. Nincs két egyforma ember, így nincs két egyforma étrend sem.
"A valódi változás ott kezdődik, ahol a tudatosság találkozik a megfelelő tudással."
— Szakmai Hitvallásunk
Hitelesség és Képzettség
Szakmai mérföldkövek
Folyamatos továbbképzések és akkreditált kurzusok biztosítják, hogy tanácsaim megfeleljenek a 2026-os nemzetközi protokolloknak.
Nutriológus Diploma
Semmelweis Egyetem, ETK - Táplálkozástudományi specializáció.
Funkcionális Diagnosztika
Speciális laborértékelési és emésztőrendszeri fókuszú továbbképzés.
Sport-specifikus Étrend
Teljesítményfokozás és regeneráció támogatása étrendi protokollokkal.
Magyar Dietetikusok Szövetsége
Aktív tagság és rendszeres részvétel a szakmai konferenciákon.
Készen áll az első
valódi változásra?
Minden sikeres együttműködés egy őszinte beszélgetéssel kezdődik. Foglaljon időpontot online konzultációra, és építsük fel közösen az Ön céljaihoz illeszkedő útitervet.
100%
Személyre szabott
45+
Perc / alkalom
Online
Kényelmes videóhívás
Tudomány
Bizonyíték-alapú
Nutrilife Konzultáció
Munkánk alapja a bizalom és a precízió. Keressen minket Budapesten, az Október 6. utca 15. szám alatt, vagy foglaljon online időpontot az ország bármely pontjáról.